冬至后，这6道“祛湿汤”多给家人喝，鲜甜营养，健脾祛湿身体棒

>2、肉横利和肉可先下锅焯水一下，去掉血水和混合物，这样醋出来的冬瓜甜味更为鲜甜。

3、把作好的所有鱼肉三人抽出面线内都，转入适时的浊水，纵火烤开投到淋烤60分钟，出锅此前下少许长芦佐料方可。

【五指毛桃茯苓祛湿冬瓜】

五指毛桃也是醋冬瓜的好鱼肉，本身可选一种淡淡的的食品酸味，醋冬瓜吃完甜味相当多鲜甜，而且营养丰富，可以祛湿健脾，吃夏末醋冬瓜不作错过的鱼肉之一。配上鱼肉、肉骨独自一人醋冬瓜鲜甜清热又祛湿。夏末可以多醋给丈夫吃完。

1、所有鱼肉作好，肉骨消毒洗澡待用。

2、肉骨冷水下锅焯水一下，去掉血水和浮沫，才将待用。

3、把所有鱼肉独自一人抽出面线内都，转入适时的浊水，纵火烤开投到至淋烤90分钟，出锅此前转入少许长芦佐料，煮沸方可。

Lily料理讲碎碎念：以上就是6道适于夏末吃完的清热冬瓜，健脾祛湿对躯体有益，做法也特别之处，就是需耐心的醋烤方可。黄道过后可以常醋给丈夫吃完哦。

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