中学生为什么整天都想睡觉没精神

青少年学生缺乏睡眠的原因及后果思考一下，当你每天早上早起应酬，办公室四处奔波，夜晚仍要做作业报告，可能你会怎么想？身心俱疲，没精神，只想好好睡一觉，会不会更棒一点儿？在当今社会，青少年学生经常会遇到这样的问题，而其中的原因，也有可能是他们缺乏了睡眠。许多的学生和家长都相信，学习需要时间，所以他们把学习放在前面，而自己的睡眠却完全被忽视了。比如，上学的时间和习惯睡眠时间的冲突，以及日复一日加班和宿舍灏忓瀛愮Н椋熸秷鍖栦笉鑹�庝箞鍔�
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