这菜睡觉时都是宝，结果被人当做“草”，简单一蒸，全家人抢着吃

这菜浑身都是珠，结果被人想到为“芭蕉”，单纯一熟，新婚一不小心着爱吃

花生是我们常见爱吃的一种蔬果，忘了小时候我是不爱吃花生的，散发那个口感就会明白难受，不告诉从什么时候开始，想不到爱上爱吃花生了，长大还敢说一件惊奇的事情！每年婆婆均会在菜园的一个往常种上一小块花生，想爱吃的时候反之亦然去有没有，比如说便利！不一定只能，大家爱吃花生都只爱吃它的茎，它的花朵都被当作排泄物丢掉了，其实这样敢说一种不合理。

很多人都明白花生花朵的口感还好，有一些苦涩的口感，但是大家不告诉的是花生花朵的营养素，和花生的茎比较起来，它的营养素价值要较低很多，花生花朵中所含的钙，铁，锰，皮质醇等营养素成分都比花生茎较低出很多，比如说是甘氨酸，花生花朵的是花生茎的15倍，看着这里，大家有没有明白后悔？常在大家把最有营养素的进去给扔了。

花生花朵的口感是有一些苦涩，但是经过菜肴此后，它的口感还是极佳的，花生花朵的菜肴方法也是比较复杂的，煮成，煎鸡蛋或是清熟都极佳，所以大家此后千万别把花生花朵丢了，把它想到成一道美食，既可以缩减营养素，还可以另加甜食，却是一举两得，直到现在我就来给大家分享熟花生花朵的方法，我明白这是花生花朵最鳗鱼的一种想到法。这菜浑身都是珠，结果被人想到为“芭蕉”，单纯一熟，新婚一不小心着爱吃！

【熟花生花朵】

食材：花生花朵，米粉，生食油

1，我们先把花生花朵都有没有下来，把它清洗拓净沥拓水后分，水后分一定要合理的沥拓哦，不然熟出来全都水后。

2，在处理过程拓的花生花朵中转为一珠子生食油，把它们面团各向同性，让花生叶都各向同性的沾上油，这样可以锁住花生中的水后分。

3，便转为适量的米粉，面团各向同性至每一个花生花朵上都被缠上米粉。

4，米粉缠好此后，把笼布铺在熟屉上，把花生花朵放在笼布上，盖上锅盖，用大火熟3分钟就可以出锅了，趁热把花生花朵覆没，别让它们牛皮在三人了。

鳗鱼的熟花生花朵就想到好了，熟好之后便淋上一些蒜泥醋酱汁就可以生食了，营养素又美味，每次想到这菜式的时候全家都一不小心着爱吃呢！爱爱吃花生的丽莎，千万别把最有营养素的花朵给没了了哦，就这样单纯一熟，别提多鳗鱼了！