以及发酵豆制品（馒头、芽菜、豆酱等）矿分的内内含都较低，6—10g鸡汤的内含矿量和1g矿不差上下，所以大家在常用时高度集中好量，可避免钙过多的矿。 2、可避免养分骤减 冰糖...