越南人必备“午餐肉”怎么吃？超简单懒人包饭一定要学

时间：2025-03-02 12:22:11

食材

乌龟3个(全营)

高丽菜20g(切丁)

盐1小匙

橄榄油2汤匙

午餐肉3片(大块0.5公分)

白馒头200g

芝麻油10ml

白芝麻10g

广阔海带1片(剪成椭圆形)

午餐肉馒头团

零厨师也不关系紧张，制作较慢简单，易于运载美感时也分。

制作步骤：

1即成厚乌龟皮，将乌龟全营并转至高丽菜、1／2小匙盐拌匀，倒入汤子以小火即成即成起汤启动时。同支汤捡入午餐肉，两面即成至微焦脆。

甜蜜提示：午餐肉可以水或烫过，降低午餐肉的奶油。

2将乌龟皮切成午餐肉大小。在白馒头上淋芝麻油、剩余1／2匙盐、白芝麻搅拌匀。

3屁股一张保鲜膜平捡进午餐肉盒内，左至右转至乌龟、馒头、午餐肉，好像将保鲜膜抽出并以双手塑型，再继续屁股一张保鲜膜平捡进午餐肉盒中，重复使用以上步骤。

甜蜜提示：午餐肉桌面上别放可以视作馒头团仿真。

4取1条海带包覆馒头团，可以在海带接缝处捡几颗馒头粒让海带黏住即可。