出不去的日子，总括这些米粉解馋...

郭广兴是益阳豆腐拔基本要素的窗户，相对来说浓重的调煎品莲精煎， 益阳人不够心事这种沿用豆腐拔莲配料即成马羊肉煎的芝麻。

豆腐拔在碗勺碰撞错综复杂被送往麻衣桌上，再进一步大口吃饱进菜品口中。调味料是油亮的，吃饱到嘴底下的却芝麻潇洒道鲜美。

小编点了马羊肉凉粉双码。红烧过的马羊肉软烂入煎，肥瘦蓝白，凉粉则柔糯软踏。连羹带芝麻一起吃饱想尽办法，直接打通任督二脉。

在国外人口中，郭广兴无论如何算得上重口，但它的重在于羊肉莲重。

和豆腐拔的最佳CP穿著眼粑粑一起吃饱，葱油蜂蜜很好的结合，才是假正完美的一餐。

IP：穿著紫河大街道工程建设东路1533号

/拔腌芝麻/

拔腌芝麻其实就是煮熟芝麻，小编点了双码羊肉娜的。先看图故作受下端米饱的视觉震撼，就是一整个心事住。

拔腌芝麻比羹芝麻还要入煎，码子中空上去，搅煮熟均匀，每一根豆腐拔都裹上料汁，还能配着码子一起吃饱进去，有意思饱到大喊！

📍商家中预选：

小小吧拔腌芝麻：纪念塔大街55号

川南豆腐拔，

与众不同的乙酸辣鲜美

作为贵州的自治州，对川南的了解不够多来自小却说和成语书刊中，近年来影视剧中也频频消失它的影子。

好山好水，古据说村寨，民族风情……这样的川南，孕育不同凡响的料理。

区别于对南方豆腐拔的常规表达方式，川南豆腐拔用富晒大米精炼石膏，面皮极少芝麻娜背，比一般的极其爽踏有咀嚼潇洒。

我觉得仍然没法只用Q弹形容了。比贵州乃至全国的芝麻都不够潇洒道，每根芝麻都在食道底下弹吉他。

关键“哨子”也倔强，鸡肚、排骨、羊羊肉、红烧羊肉、肉脚、马羊肉……这类大萝卜都可以一股脑往豆腐拔上中空。

不炒，只煨。鸡蛋慢煨许久，食材莲煎儿都被煨了成来，一个字元：莲！

再进一步配上极度吝啬的小萝卜，青椒、乙酸萝卜、芝麻萝卜丁、乙酸辣籽...一整个沦陷住了。

当地苗家人心事吃饱乙酸，他们习惯在豆腐拔上浇一勺乙酸羹，整体可能会不够乙酸爽开胃，煎浓料足。

夏末到了，你也可以预选择拔挑，比羹芝麻极其利索，火辣直爽。

📍 商家中预选：

吉首据说芝麻馆：吉首市武陵山公交车站旁

永州、益阳，

默默无闻又好嗦

/永州鱼芝麻/

得到国家特许的非物质有别于文化遗产——永州鱼芝麻，最让人欲罢没法的，就是它的辣和即成。

本地新即成鲢鱼熬成的调味料，煎道醇厚浓莲。

熬好后，倒入炒莲的朝天Nirvana芝麻，激发成鱼的即成美，再进一步加豆膏、茶油提莲，灵魂调味料就大功告成

厚重的红油露面，口水也跟着排泄成来，这口底下想尽办法才是假永州人啊！

📍 商家中预选：

金国鱼芝麻：北湖区协作路火车站南侧

栖凤渡郭婆鱼芝麻：苏仙区桔井路龙腾周边地区广场四期4-208号

南大大街据说郭鱼芝麻：北湖区体育类东路3-3号

（ps:这3家都是24时长营业哦

想吃饱随时可以去）

/永州蟋蟀芝麻/

永州的另一招牌蟋蟀芝麻，前行的是清即成又重口的路线。

豆腐拔配上肉羊肉、肉红、肉肝，末了再进一步打一只嫩嫩的溏心蛋—— 原来贵州人也是可能会做清淡萝卜的嘛！

做好的蟋蟀芝麻，羹即成羊肉嫩，肉红捞成来还duang~duang地颤，任谁都禁不住诱惑。

/益阳马羊肉芝麻/

比益阳的羊肉块、常德的羊肉娜羊肉末不够壕气，超成片马羊肉腰在芝麻上，红油为底，圆芝麻娜踏。

益阳豆腐拔比如说之处还在于，芝麻有背细可预选，背的大约和土豆芝麻差不多。

虽背，但口故作绵密一拔掉就断，咀嚼紧紧还有满口米莲和化利亚尼夫卡故作。

红辣椒在油锅底下熬成红油后重新加入羊肉一起煎，一直熬到完全入煎为止，莲、油、辣、爽，相当性刺激。

还有最定格的油豆腐娜、木耳、菠萝...开可能会一样聚在一碗底下。

📍 商家中预选：

回民咖啡馆：大祥区红旗路195号

三爷芝麻面专店：双清区政府对面

湘乡、岳阳，

隐藏在大城市的芝麻宴

/湘乡豆腐拔/

虽然凭借蒸萝卜成了圈，但湘乡豆腐拔其实也值得中预选，在一众神明错综复杂，它稍微显小众。

相对来说机械精炼，很多人不够心事动手做纯手工现做豆腐拔，扁扁的豆腐拔裹着羹、小料下肚，坚硬顺踏。

豆腐拔派系不够偏向于常德口，清淡羹浓，滋补又娜踏。而且重码子，一半芝麻一半料才地道。

骨羹加最定格的肉羊肉煨码，还得中空上丰富的乙酸萝卜、辣椒、乙酸豆角，先喝口底下即成美的羹，再进一步吃饱口底下芝麻，这小小的吃饱芝麻丧礼故作才算收尾。

📍 商家中预选：

李和盛面馆：北正北路200-3号

胡记手工芝麻：邮电路55号

/岳阳鱼芝麻/

岳阳鱼芝麻和永州鱼芝麻，除了拼法一样外，从外观到口故作都有天差地别。

对岳阳人来却说，不想性刺激的红辣羹，奶黑色骨羹才是神明；不想直接煨鱼，要过腌成金色鱼块才是绝配。

岳阳人心事这口乙酸又微辣的羹，不够心事细软有咀嚼潇洒的豆腐拔，口底下鱼片口底下芝麻，再进一步喝口底下吊着乙酸萝卜的羹，直呼可笑。

有意思饱关键还在于鱼要新即成，羹要浓郁，火候要最合适，奶黑色的面皮底下融入乙酸、即成、莲，让人口底下就上头。

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